九个月的小宝宝实践上人体需求的营养元素也会愈来愈多,因而爸爸妈妈应当了解一下,终究哪一些食材更有利于弥补营养成分,有益于小宝宝的开展身心健康。蒸鸡蛋羹对小宝宝而言是比较健康美味可口的一道食物,但鸡蛋羹实践的做法及其食物的使用很多人并不是很清楚,下面就给我们具体介绍一下。
1、预备1个鲜鸡蛋
2、参加和鸡蛋相同分量的温水,用打蛋器拌和均匀,小宝宝肠胃柔嫩,喜欢吃嫩一点儿的鸡蛋羹,能够略微多一点儿水。
3、把打好的鸡蛋液放入细砂网中,过滤掉一些泡沫等絮状物,这个过程很重要,想要做成的鸡蛋羹细腻,细化,这个过程肯定不能省掉掉,假如没有细砂网,也能够用蒸笼布或许新免费的**替代。
4、用保鲜膜把装入鸡蛋羹的容器封住,可是不能悉数封死,要用几个牙签在保鲜膜上面戳出几个小洞。这样做的意图是避免蒸馏水滴落到鸡蛋液上。
5、一切预备工作完结,就能够上锅蒸了。
假如想要口感更好的话,能够在鸡蛋液里边参加新鲜的胡萝卜泥和虾仁泥。